Видео с ютуба How To Uchimata

1-Step, 2-Step & 3-Step Uchimata

Uchimata for Judo Beginners

Uchi-mata - Basic principles

Uchimata Basics in 2025 – A Modern Approach | #judo #nyc #shintarohigashi

My Top 5 Variations Of Uchimata For Beginner Judokas - Travis Stevens

Как делать Ути Мата

Джимми Педро обучает основным приемам броска с помощью Учи Мата!

БЕСПЛАТНЫЙ УРОК: НО ГИ УЧИМАТА - Whizzer T-Step Uchimata

Uchi Mata Basic Tutorial [Uchi - Mata Mechanics Explained]

Легкий бросок дзюдо в Кенка Йоцу. Супер Учи мата в стиле Маруямы.

Секреты позиционирования для Учиматы

3 levels of Uchimata

FREE LESSON: ULTIMATE UCHIMATA: GI - T-Step Uchimata

БЕСПЛАТНЫЙ УРОК: НО ГИ УЧИМАТА - Оти Гари до Учиматы

Everything Uchimata

Uchimata, Hani Goshi, Harai Goshi How Are They Different & Why You Need To Learn All 3!

JUDOMECHANICS #124 | UCHIMATA BY JOSHIRO MARUYAMA

Combine Judo's Ouchi and Uchimata for Consistent Throws

FREE LESSON: ULTIMATE UCHIMATA: GI - Sticker to Uchimata

How to do a deep step uchimata Right vs Left by Sam King